Dikuasakan oleh Blogger.
RSS
Container Icon

Segmen Imbas Kembali

Entry kali ni reen akan imbas balik gambar2 tahun lepas masa berat reen dalam 69-70 kg gitu..beratnyer..rasa nak nangis tengok balik gambar tu...hubby pun bila reen tunjuk gambar tu kat dia...dia punya gelak sampai tekan2 perut..siap gelak besar lagi...patut ke dia cakap "ah..ah la reen, memang gemuk giler la reen time tu..macam mana la abang boleh tak perasan!!!bukan sikit2 nyer gemuk" Hahahaha..dia boleh sambung gelak balik....geram betul rasenyer....bila reen tengok gambar ni rasa insaf tak moh la gemookkss cam ni lagi...itu time reen pakai jubah..ok la skit..kalau pakai seluar,haaannnccuurr..peha ku memang besar..tambah bontot pun selambak...spare tyre lagi kat perut..sungguh hodoh rasenyer....memang susah reen nak cari seluar yang selesa...harap2 pas ni kalau peknen lagi nak jaga makan gak la...bayangkan berat reen time menagandung cecah 83kg...!!! Ttiiddaaakkk!!!!!

Jom layan foto gumukss ini...hehe

Dengan mak reen n adik2 reen...yang pakai gown hijau tu anak2 reen..

konon posing camtu nak nampak kurus la...haha...gemuk kan!..lengan pun berlemak2,gambar ni masa bulan puasa tahun lepas..kat KLIA nak hantar MIL n FIL pi umrah...time ni ada gak azam nak kurus tapi ntah la cepat putus asa...rasa susah nak buat...dulu reen buat diet salah...tak nak makan...skip makan..last2 bila time makan..makan puas2 sesuka hati..lagi banyak dari sepatutnya..

Sekarang reen dah tau diet yang betul sejak join member forum BFT..makan dengan kerap dalam portion yang kecil...jaga pengambilan kalori sehari...mesti ada karbo,protein,sayuran..buah-buahan...dan yang paling penting diet plus exercise!Selain untuk kurus kita akan dapat badan yang sihat dan stamina pun bertambah!Betul,tak tipu punya..dulu kalau suruh reen jogging suku padang pun tak boleh buat..tapi sekarang 2-3 kali pusing pun takde hal punya!!.. 2 perkara ni iaitu diet yang betul dan exercise yang seimbang sangat membantu untuk kurangkan berat badan....TQ so much BFT Fitness Club..hehe...so,sesapa rasa nak dapat lebih semangat untuk diet join la Forum Cari - Petua Kecantikan & Fesyen (Beauty & Fashion Tips) masuk kat thread CARA LANGSING & KURUSKAN BADAN...hehehe tolong promote forum..

Masa pegi Masjid Kristal kat Terengganu..pastu masuk kat taman yang ada replika masjid2 kat dunia..yang kat belakang reen ni salah satu masjid kat negara china...reen ni kalau gemuk paling nyata tengok kat muka je pun dah tau...tembam giles...hehe..hubby reen maintain je..jeles ar ngan orang lelaki ni...

Ok..Daaa...

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

0 ulasan:

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...